美しくなるためのフードダイアリー 〜2019年1月編〜

美しくなるためのフードダイアリー
〜2019年1月編〜

美容の仕事に携わる女性のリアルな食生活から、美しさの秘訣を学びたい。体によい食べ合わせのコツやちょっと手抜きをした日の簡単レシピ、はたまた気になるレストランなどを紹介してくれるのは、ビューティライターのAYANAさん。思わずメモしたくなる情報が満載の食日記のスタートです。
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